*Ayuda a modelar el metabolismo de lípidos, reduce la síntesis de ácidos grasos e incrementa la termogénesis *Regula la Presión arterial *Ayuda a mejorar la resistencia a la insulina y el metabolismo de la glucosa. *Mejora las funciones de memoria y la capacidad de aprendizaje. *Ayuda a prevenir arteriosclerosis y trombosis. *Ayuda a tener una piel mas sana *Mejoran el humor, combaten la depresión y protegen la actividad cognitiva.